螢幕錄製

能做到的事

可以錄製螢幕並透過連結分享（Beta）。停止後會自動儲存，依方案還會附上逐字稿。也可以不錄螢幕，只錄音（→ 只錄音）。

開始錄影

入口有 2 個。兩者都會開啟相同的設定畫面。

• 畫面右上方（頁首）的九點圖示「錄影・錄音・會議」→「錄影」
• 錄製內容中的「開始錄製」按鈕（錄製內容可從「更多」→「其他功能」中的「錄製內容」開啟）

在設定畫面選擇以下項目。

1. 收錄對象： 「整個畫面」「視窗」「目前的分頁」「僅相機」其中之一
2. 相機・麥克風： 選擇要使用的相機與麥克風。也可選擇「無相機」「無麥克風」。使用相機時，畫面上會疊上自己臉部的小圓
3. 逐字稿： 選擇「無轉錄」，或逐字稿的方式（「高精度（最新版本，擅長處理噪音）」「mini（速度快、成本低）」）。逐字稿可在 Focus・Unlimited 使用
4. 要連結的目標： 事先選好的話，能看到該目標的成員也能觀看錄影。維持「無目標」也能錄影，之後可以在詳細頁面變更

畫面上會顯示錄影與錄音的數量（例：「本月錄影與錄音次數：2/3」），以及最長◯分鐘自動停止・停止後自動儲存的提示。數量會將錄影與錄音合併計算。達到上限時會顯示「已達到本月錄影與錄音上限」，並出現「升級方案」的提示。依方案不同，數量會顯示為「已儲存的錄影與錄音」。這是可同時保存的數量上限，刪除不需要的錄影或錄音後即可再次錄製。

按下「開始錄影」，倒數後就會開始錄影。

注意： 螢幕錄影可在電腦的瀏覽器中使用。在手機、iPad 或 Addness 應用程式內無法錄影（會顯示「此裝置暫不支援錄製螢幕。請在電腦的瀏覽器中錄製。」）。錄音期間無法開始錄影。

錄影中的操作

錄影中從畫面上方的列進行操作。

• 剩餘時間的顯示
• 暫停／繼續／停止
• 編輯： 可在畫面上書寫（畫筆・矩形・戳章・顏色的選擇・復原・重做・全部清除）
• 刪除： 捨棄錄影（不儲存，且無法復原）

想一邊移到別的分頁或應用程式一邊錄影時，按下「以子母畫面顯示」，操作列就會變成一個小的獨立視窗。從那裡也能暫停・繼續・停止錄影・相機的開／關。

停止就自動儲存

按下「停止」就會自動儲存，並移動到錄影的詳細頁面。 儲存失敗時，可從「重新錄製」「重新上傳」復原。

詳細頁面的構成，左側為影片・標題・要連結的目標・公開範圍，右側為逐字稿。有編輯權限的人，可以按下標題重新命名。影片準備中會顯示「正在準備影片」，完成後就會自動變得可以播放。

連結到目標

在詳細頁面的「要連結的目標」→「連結到目標」，可把錄影連結到目標（「變更目標」「解除」也在同一個地方）。

能看到所連結目標的成員，即使沒有分享連結也能觀看這段錄影。 可以用「這個目標的說明請看這段錄影」的方式交出去。

公開範圍與分享連結

錄影一開始為非公開。只有你，以及能看到所連結目標的成員才能看。以詳細頁面的 2 個切換擴大。

對外公開是組織內公開的上位，因此先開啟組織內公開，再開啟對外公開。以「複製連結」可取得連結。以分享連結開啟的頁面，除了影片之外，也會顯示錄影的人與逐字稿。

能變更公開範圍的，是錄影的本人，以及擁有分享權限的成員。組織的管理員即使是其他成員的錄影，也可以把「與組織共享」關閉以停止公開（無法重新公開）。這種情況下，詳細頁面會顯示「此錄影屬於其他成員。身為組織管理員，你可以停止公開，但無法重新公開。」。

逐字稿

以有逐字稿錄影時，逐字稿會排列在詳細頁面的右側。產生中會顯示「正在生成文字稿」，完成後就會自動顯示。無語音的錄影，或把麥克風關閉的錄影，會略過逐字稿。逐字稿會使用 AI token，因此 token 用完時，該錄影不會製作逐字稿。

逐字稿也能從已整合 MCP 的 AI 讀取（對象是自己能檢視的錄影，例如自己的錄影，或連結到可檢視目標的錄影。→ MCP 整合指南）。

只錄音

可以不錄螢幕，只錄音。

1. 按下畫面右上方（頁首）的九點圖示「錄影・錄音・會議」→「錄音」，就會以上次的麥克風立即開始錄音（沒有倒數）
2. 要更改麥克風與逐字稿時，在「錄音」角落的「錄音設定」中選擇「麥克風」與「轉寫」
3. 停止時，再按一次「錄音」，或按畫面右下角的「停止錄音」。停止後會自動儲存

錄音會排列在錄音列表（「更多」→「其他功能」中的「錄音列表」）中。分頁為「全部」「我的錄音」。詳細頁面的檢視方式、連結目標、公開範圍、刪除都與錄影相同。

每則錄音的長度，付費方案（Pro・Focus・Unlimited）最長2 小時。數量與錄影合併計算。可使用逐字稿的方案與錄影相同。部分瀏覽器無法錄音（會顯示「此瀏覽器不支援錄音」）。

錄影一覽

錄影一覽（從「更多」→「其他功能」中的「錄製內容」，或從錄影詳細頁面的「錄製新影片」）中，你能看到的錄影會以今天／昨天／本週／更早之前彙整排列。分頁有「全部」「我的錄製內容」2 個。各列會顯示公開範圍的徽章（組織內公開・全體公開。全體公開即詳細頁面的「公開分享」），以及上傳中・處理中等狀態。後續以「載入更多」載入。

刪除錄影

從錄影詳細頁面的「刪除」，或錄影一覽該列的「…」→「刪除」即可刪除。除了能刪除自己的錄影，組織的管理員也能刪除其他成員的錄影。

在確認畫面「要刪除這段錄影嗎？」按下「刪除」，影片也會被永久刪除。無法復原。

• 在以「本月錄影與錄音次數」計算數量的方案中，即使刪除，本月可錄影與錄音的數量額度也不會恢復
• 在以「已儲存的錄影與錄音」計算數量的方案中，刪除後會空出 1 則額度，可以再次錄影與錄音

依方案的差異

錄影與錄音的數量與長度、逐字稿取決於方案（→ 方案與帳單）。

• Starter： 無法錄影與錄音
• Pro： 錄影・錄音 3 則/月
• Focus： 錄影・錄音 300 則/月・逐字稿
• Unlimited： 錄影・錄音・逐字稿 無限制

每則的長度，付費方案（Pro・Focus・Unlimited）中錄影最長 15 分鐘，錄音最長 2 小時。

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本文根據 2026 年 10 月 15 日時點的畫面撰寫。Addness 每天都在更新，因此畫面與步驟可能與現在略有不同。