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術語表

用一句話解釋Addness的重要術語。

最後更新:2026-10-15

這裡把 Addness 中常出現的詞彙,一則一句地彙整起來。有舊稱的詞彙,舊稱寫在括號裡。想深入了解的用語,請前往連結所指的文章。

目標的結構

用語意思
目標(Goal)你所要達到的狀態。在 Addness 中,待辦與目的全都以目標來處理
目標樹(Goal tree)以親子關係把目標連起來的樹狀結構。大目的在上,拆解後的小目標在下
最上層目標放在樹的最頂端、最大的那個目的。每個組織只有 1 個,無法建立第 2 個(→ 組織入門指南)
子目標(sub-goal)拆解目標而成、往下一層的目標
末端目標(leaf goal)沒有子目標、實際動手做的單位目標
理想寫下目標達成時狀態的欄位(舊稱「完成條件」「完成標準」)(→ 目標詳細頁)
現況那個目標現在進展到哪裡。沒有專用的輸入欄,寫在目標詳細的正文裡

思考方式

用語意思
Goal Loop結合目標達成迴圈與目標更新迴圈的、Addness 的核心概念(→ AI 組織活用大師講座 第 2 章)
目標達成迴圈從理想與現在的落差打出下一手,再以結果更新現在的迴圈
目標更新迴圈從結果中學習,重新檢視理想(目標本身)的迴圈
落差理想與現在之間的落差
瓶頸現在對目標而言最卡住的地方

每天的執行

用語意思
現在要做的ToDo決定現在要做的ToDo清單(舊稱「今天的ToDo」)。用目標樹中的「+」加入。加入的ToDo會保留到完成或移除為止 (→ 目標頁)
期限標章目標列右端出現的「今天」「還剩◯天」「已逾期◯天」的顯示。按下去可以變更期限。已過期的是紅色,從今天起 3 天以內的是橘色(→ 目標頁)
諮詢AI從目標列右側的 ✦(手機寬度時在「…」之中),把該目標連同指示文交給 AI(Claude Code、Codex、ChatGPT)的操作。有讓 AI 直接推進的「推進」、一邊對話一邊決定子目標的「頭腦風暴」,以及不改動目標、只取得回答的「提問」。用「複製指令」也能交給其他 AI。在我的設定中決定好「指令的傳送目標」,一鍵即可開啟(→ 目標頁)
例行事項像日報、定例會議那樣,把整組範本以設定的節奏自動加入的設定(舊稱「重複目標」「常態目標」)(→ 範本頁)
連續紀錄(Streak)連續達成待辦的天數。畫面右上的 🔥。也有凍結(宣告休息)與每月一次的復活
刪除與還原整理不再使用的目標的方法(目標已無法封存)。刪除的目標在刪除後30天內,可以從「恢復已刪除的目標」連同子目標一起復原。超過30天會被永久刪除(→ 目標詳細頁)

畫面與功能

用語意思
資源(Resources)與目標關聯的資料與檔案(舊稱「交付成果」)。可以放在目標詳細頁的「資源」欄,權限繼承該目標(→ 目標詳細頁)
小工具(Widget)可以加在目標詳細頁備忘下方的部件。完成排行、活動紀錄、KPI 圖表、AI 記憶、目標檢視
AI 記憶AI 在該目標上作業時的記錄。決定、規格、調查結果、成果物、進度與限制條件都會自動留下。有出入時可以附上理由撤銷
目標檢視AI 定期檢視動態、不足與下一手並通知你的小工具。會以「Addy有一項提案」的形式送達
雲端硬碟(Drive)組織的檔案匯集的地方。有「My drive」「Shared drive」「Trash」,目標的資源與會議記錄也會放進這裡(→ 雲端硬碟)
範本(Template)目標樹的樣板(舊稱「型」)。把樹做成範型並重複使用(→ 範本頁)
會議(Meeting)Addness 內的語音、視訊通話(舊稱「語音會議」,價目表等處仍留有「Huddle 通話」的名稱)。可以從目標、DM 或群組開始(→ 會議與會議記錄)
會議記錄從會議錄音自動生成的摘要與逐字稿。會儲存在雲端硬碟
討論串(Thread)目標聊天中的貼文單位。回覆會集中在它下方,處理完後用「標記為已解決」關閉(→ 聊天頁)
群組 / DM不與目標關聯的對話。群組是專案的頻道,DM 是一對一
螢幕錄影錄下畫面並自動儲存、以連結分享的功能。從畫面上方的「錄影・錄音・會議」開始。也可以附上逐字稿(Focus、Unlimited)(→ 螢幕錄影)
錄音只錄聲音的功能。和螢幕錄影一樣,從「錄影・錄音・會議」開始。付費方案(Pro、Focus、Unlimited)每則最長 2 小時(→ 螢幕錄影)
檔案傳送用分享連結把大檔案交給對方的功能。保存期間為 1、3、7 天(→ 檔案傳送)
客戶名單客戶走過各個階段(漏斗)的表格。與 AI 對話來建立,並由 AI 每天早上更新(→ 客戶名單(CRM))
階段 / 目前所在客戶名單這條路的分段,以及客戶現在所處的階段。最底下的「退出」是脫離這條路的客戶的擺放處
聯絡方式對方的 email、電話、LINE 等 ID。可在客戶頁查看「可聯絡」的標記與「標籤」(→ 客戶名單(CRM))
活動(Activity)與對方往來的記錄。新的往來可透過「請AI協助」中的「收集新的往來」,請 AI 記錄。接收口收到資料時和相關目標完成時,會自動記錄。在客戶頁由新到舊排列,要自己記錄時按「記錄」。其他 Addness 內部的操作在「歷史記錄」中查看(→ 客戶名單(CRM))
KPI 定義為單一數字決定「怎麼數、正本在哪、更新的約定」的東西(舊稱「資料定義」)。是儀表板的部件,也能與目標連結(→ 分析)
儀表板KPI 定義的數字以小工具形式排列的畫面。與 AI 對話來建立,每天早上由 AI 更新
組織設定只有組織管理員能開啟的設定(舊稱「設定」)。有一般、成員、方案與帳單、用量、整合、會議記錄機器人、Network(→ 設定)
我的設定變更自己的個人資料、通知、顯示與語言、AI、整合、帳號等的設定。所有人都能使用(→ 設定)

AI 與團隊

用語意思
提示詞(Prompt)給 AI 的指示文
脈絡(Context)交給 AI 的背景資訊。資料、至今的來龍去脈、工作的現況等
脈絡視窗(Context window)AI 一次能讀取的量的上限。AI 每次都會把那段對話全部重讀一遍
自動化把步驟已定的工作,以設定的時刻或事件為觸發來運行。每次都會得到相同的結果
自律化對於寫不出手冊的工作,AI 一邊看著目標與現況、一邊重新選擇下一手來推進
連接器(Connector)把 AI 與 email、行事曆等外部工具連起來的連接。從應用程式一覽中選取並連接
終端機(Terminal)在只有文字的畫面打指令來操作的方式。Claude Code 也能作為桌面 App 使用
本機 / 雲端執行在自己的電腦上運行是本機,即使關掉電腦也能運行是雲端
頭腦風暴一邊與 AI 對話、一邊整理腦中想法。從目標的「諮詢AI」→「頭腦風暴」,就能針對該目標與 AI 開始
MCP 整合讓你能從 Claude Code、Codex、ChatGPT 等平常用的 AI 直接操作 Addness 的連接方式(→ MCP 整合)
Addy在 Addness 中運作的 AI 的名字。用於 LINE 的 Addy、目標檢視的提案、Addy Unlimited模式。App 畫面內與 Addy 對話的入口(如「問 Addy」)已經取消,現在從目標的「諮詢AI」請平常用的 AI 處理
Addy Unlimited模式即使超過 Addness 內建 AI 的使用額度也能繼續使用的模式(舊稱「無限制模式」)。超出的部分依用量計費。Focus、Unlimited 可用(→ 計劃與賬單)
負責人(Owner)對該目標負最終責任的 1 人。可進行所有操作(舊稱「擁有者」「建立者」)
編輯者(Editor)可編輯該目標,並建立、編輯其下子目標的權限
成員(Member)能檢視與留言目標的權限
訪客不計入席位、可免費邀請的人。能檢視目標與對話,可以留言和聊天。不能操作目標、使用外部整合或會議(→ 計劃與賬單)
組織管理目標樹與成員的單位。為公司、團隊各建一個。成員透過受邀加入,因此不需要自己建立組織
大家的動態成員列表頁的右側。整個團隊每天的目標完成數以熱力圖呈現(舊稱「俯瞰」)(→ 成員列表頁)
Network與組織外部連結的地方。有公開個人檔案、貼文、人與組織的搜尋、排行、職缺。從「更多」→「其他功能」中的 Network 開啟(→ Addness Network)
公開個人檔案在 Network 上顯示的自己(或組織)的頁面。預設為公開,未登入的人也能檢視。圖片、介紹文、方案、目標完成數、活動天數/連續/草皮圖、診斷結果、所屬可逐項隱藏(→ Addness Network)
草皮圖以一天一格表示活動的圖。用於 Network 的公開個人檔案,以及客戶名單的每日更新

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